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楼主: 冷凝菲

清理心血管垃圾偏方

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发表于 2017-4-7 10:36 | 显示全部楼层
贰零壹伍我来了 发表于 2017-4-7 10:36
干锅娃娃菜、干锅千叶豆腐、干锅白菜,这些是我们最常点的几道干锅菜。但干锅菜想要达到“麻辣鲜香”的特 ...


                               
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毛血旺可以说是一道重庆名菜,同时也是一道非常“吃油”的菜。所有菜几乎是用油来煮,可以说吃一口都是在喝油,一点都不夸张。
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发表于 2017-4-7 10:36 | 显示全部楼层
贰零壹伍我来了 发表于 2017-4-7 10:36
毛血旺可以说是一道重庆名菜,同时也是一道非常“吃油”的菜。所有菜几乎是用油来煮,可以说吃一口 ...

这是一道东北风味菜,做法是把猪里脊肉切片腌入味,裹上炸浆下锅炸等到金黄色再捞起,再下锅拌炒勾就可以了。光油锅至少就要进几遍,其高油的本质可想而知,所以为健康,还是少吃点为好。


                               
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 楼主| 发表于 2017-4-12 19:04 | 显示全部楼层
贰零壹伍我来了 发表于 2017-4-7 10:36
这是一道东北风味菜,做法是把猪里脊肉切片腌入味,裹上炸浆下锅炸等到金黄色再捞起,再下锅拌炒勾就可以 ...

要想血管好,少油少肉少盐。
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 楼主| 发表于 2017-4-12 19:11 | 显示全部楼层
.有人问我:养生有用吗?
我问:你们家每天都锁门吗?他答:锁门!我问:为什么?他答:防小偷!我说:那小偷啥时间来呢?他说:不知道!我说:养生就是你健康的一把锁——防病。

有人说:既然养生这么重要,那还要医院干嘛.. 这是两个概念。养生是为了让你尽量不去医院.... 医院是为了让你尽量不去天堂.. 所以,智者提前花钱养生,愚者花钱治病!!!!!
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 楼主| 发表于 2017-4-12 19:11 | 显示全部楼层
.有人问我:养生有用吗?
我问:你们家每天都锁门吗?他答:锁门!我问:为什么?他答:防小偷!我说:那小偷啥时间来呢?他说:不知道!我说:养生就是你健康的一把锁——防病。

有人说:既然养生这么重要,那还要医院干嘛.. 这是两个概念。养生是为了让你尽量不去医院.... 医院是为了让你尽量不去天堂.. 所以,智者提前花钱养生,愚者花钱治病!!!!!
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发表于 2017-4-12 22:33 | 显示全部楼层
冷凝菲 发表于 2017-4-12 19:04
要想血管好,少油少肉少盐。

清理血管的特效菜





                               
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发表于 2017-4-12 22:33 | 显示全部楼层

 血管遍布人体,是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。

  随着我们年龄的增长,血管会自然衰退老化,增加心血管疾病发生的风险。

  但如果我们在日常生活中注意科学饮食,改进膳食结构,加强体育锻炼,便可清理和保护我们的血管,能让血管更年轻、更健康!
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发表于 2017-4-12 22:34 | 显示全部楼层
贰零壹伍我来了 发表于 2017-4-12 22:33
 血管遍布人体,是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。

  随着我们年龄的增长,血管会自然 ...


                               
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小白菜
  保持血管弹性

  小白菜中含有大量粗纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成。

  促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。
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发表于 2017-4-12 22:34 | 显示全部楼层
贰零壹伍我来了 发表于 2017-4-12 22:34
小白菜
  保持血管弹性


                               
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 菜花
  血管清理剂

  中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。

  不但能预防感冒等呼吸道疾病,还是一种非常好的血管清理剂。
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发表于 2017-4-12 22:34 | 显示全部楼层
贰零壹伍我来了 发表于 2017-4-12 22:34
 菜花
  血管清理剂


                               
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芥蓝
  软化血管

  芥蓝具有降低胆固醇,软化血管,预防心脏病等功效。
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