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九月论坛»论坛 › ◇◇◇ 写意九月◇◇◇ › 〖在水一方〗 › 【女人的生活】
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楼主: 破茧成蝶

[灌水] 【女人的生活】

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破茧成蝶
 楼主| 发表于 2015-12-11 10:28 | 显示全部楼层

9. 边看电视边做柔软体操
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破茧成蝶
 楼主| 发表于 2015-12-11 10:28 | 显示全部楼层

10. 经常散步
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破茧成蝶
 楼主| 发表于 2015-12-11 10:28 | 显示全部楼层

11. 午休也是健身的好时间，不一定非等到晚上
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破茧成蝶
 楼主| 发表于 2015-12-11 10:28 | 显示全部楼层

12. 光脚穿运动鞋固然舒服，却对健康不利
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破茧成蝶
 楼主| 发表于 2015-12-11 10:28 | 显示全部楼层

13. 睡半硬的床铺更有利于颈椎健康
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破茧成蝶
 楼主| 发表于 2015-12-11 10:28 | 显示全部楼层

14. 去正规的医院而非美容院接受按摩
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钉铃铃
发表于 2015-12-11 10:28 | 显示全部楼层
女人的生活--------忙
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破茧成蝶
 楼主| 发表于 2015-12-11 10:28 | 显示全部楼层

15. 非运动状态下不喝功能性饮料
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破茧成蝶
 楼主| 发表于 2015-12-11 10:29 | 显示全部楼层

16. 运动后休息半小时再入浴
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破茧成蝶
 楼主| 发表于 2015-12-11 10:29 | 显示全部楼层

17. 不在过吵的健身房中锻炼
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