节气：小暑，食淡心静

小白熊玫朵 · 发表于 2015-7-10 21:54

嗯，是不错我来看看。{:1_636:}

紫凝香 · 发表于 2015-7-10 21:54

●慢性呼吸系统疾病患者：应注意室内温度、湿度的调节，常通风换气，必要时吸氧，还应禁食寒凉之品。

紫凝香 · 发表于 2015-7-10 21:54

●患胃肠道疾病的人群：规律饮食、注意生活卫生，少食生冷食物。

紫凝香 · 发表于 2015-7-10 21:54

小暑时节要防皮肤病：

紫凝香 · 发表于 2015-7-10 21:54

小暑节气，温度较高，降雨增多，又即将进入伏天，湿热重是其特点，所以，此时是皮肤病的高发期，应多加防范。

紫凝香 · 发表于 2015-7-10 21:54

日光性皮炎
该病主要是人体对阳光中的紫外线过敏引起的。一般来说，患者在日晒后几小时或三四天后，皮肤的暴露部分（如手背、面部、颈部等部位）出现红斑、丘疹、水疱，而且还会感觉到强烈的瘙痒。

紫凝香 · 发表于 2015-7-10 21:54

※如何预防：

紫凝香 · 发表于 2015-7-10 21:54

●避免长时间户外活动，最好在日光强烈的时候早出晚归，尽量避开早上10点到下午3点这段日照最强的时间在室外工作；

紫凝香 · 发表于 2015-7-10 21:55

●出门最好带上遮阳伞、帽子等防晒工具；

紫凝香 · 发表于 2015-7-10 21:55

●在户外活动后可以用冷水敷洗暴露部位；

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