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【13招自警提升个人能力】
1、每天读书。
2、学习新的语言。
3、战胜你的恐惧。
4、升级你的技能。
5、给未来的自己写一封信。
6、承认自己的缺点。
7、立即行动。
8、向你佩服的人学习。
9、减少在QQ上的时间。
10、培养一个新的习惯。
11、让过去的过去。
12、送人玫瑰，手有余香。
13、好好休息。

夏沁

五星好象近半年来忙碌许多,注意调整,
祝新年快乐!~

五星

夏沁 发表于 2014-2-5 18:41

                               
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五星好象近半年来忙碌许多,注意调整,
祝新年快乐!~

祝风儿春节快乐：）

五星

                               
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【给家庭教育的八个建议】
1）和孩子打成一片，甚至和他一起胡说八道；
2）对孩子说心里话；
3）让孩子知道他对你多重要，但是不要“有求必应”；
4）培养孩子的好奇心；
5）不要把成绩看太重；
6）鼓励孩子做主动的人；
7）抓住每一个“机会教育”的机会，多用正面例子；
8）孩子需要回馈，尤其是正面的回馈。

五星

【有关喝水的几件事】
1.晚上烧开水，水质最佳；
2.起床喝水，防便秘；
3.运动前喝水，不疲劳；
4.饮酒时喝水，减少酒后口渴；
5.焦躁疲惫时，喝水醒脑；
6.睡前喝水，预防心梗和中风；
7.大口喝水，等于没喝，要小口喝；
8.瓶装水最易滋生细菌，最好别直接对着瓶口喝。

五星

                               
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夏沁

五星,双节快乐

雨欣

哥，节日快乐！