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五星

10月8日10时58分，迎来二十四节气中的寒露。“露气寒冷，将凝结也。”至此，我国大部分地区将转凉，天气干燥。此时可能出现皮肤干燥，皱纹增多，口干咽燥，干咳少痰，甚至会毛发脱落和大便秘结…提醒大家：常喝蜂蜜水，多吃水果，少吃辛辣食品。

五星

【三个成年人 一个高血压：血压超过120/80要当心】
    今天是全国高血压日。我国高血压患者人数已突破3.3亿，2010年，18岁及以上居民高血压患病率为33.5%，但病患的知晓率却很低。
预防高血压：
1、减少盐的摄入；
2、膳食平衡；
3、避免酗酒；
4、定期运动；
5、保持健康体重；
6、避免使用烟草。记住啦！

淡淡云裳

五星 发表于 2013-10-8 09:12

                               
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10月8日10时58分，迎来二十四节气中的寒露。“露气寒冷，将凝结也。”至此，我国大部分地区将转凉，天气干燥 ...

今天寒露啊，谢谢五星。我说感觉冷了呢{:1_650:}

柳蝶儿

五星 发表于 2013-10-7 20:59

                               
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上次找到一个CD 下载 以后可每周更新一曲

那我不是要努力来这里顶帖子了

柳蝶儿

五星 发表于 2013-10-7 21:03

                               
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可以 已经上传到论坛的空间

嗯呢，别每周一更新了，翻页的时候就可以贴下一首，那样我听着方便

柳蝶儿

常喝蜂蜜水，多吃水果，少吃辛辣食品。
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蜂蜜水每天两杯，必需的，一般早上起来就先喝一杯

五星

淡淡云裳 发表于 2013-10-8 10:49

                               
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今天寒露啊，谢谢五星。我说感觉冷了呢

特别是这次冷空气南下　很多地区都开始冷起来了　　短袖慢慢退了　　

五星

柳蝶儿 发表于 2013-10-8 10:55

                               
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那我不是要努力来这里顶帖子了

一张CD　共12首钢琴曲　

淡淡云裳

五星 发表于 2013-10-8 11:03

                               
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特别是这次冷空气南下　很多地区都开始冷起来了　　短袖慢慢退了　　

星星，我们这里穿毛衣都冷呢

五星

柳蝶儿 发表于 2013-10-8 10:56

                               
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嗯呢，别每周一更新了，翻页的时候就可以贴下一首，那样我听着方便

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