【心脑血管疾病】五种测试方法，一测就知道自己是否血脉受损！

冷凝菲

【心脑血管疾病】五种测试方法，一测就知道自己是否血脉受损！
原创 2016-10-27 小编花花 BTV养生堂

8 秒钟
在中国，每8秒钟就会有一个人死于一种疾病，而专家表示这种疾病与血脉异常有关。


血脉异常
yichang

专家告诉我们，血脉异常会造成动脉硬化。

正常的血液应该是清澈而鲜红的，异常以后就会变得浑浊，脉是运行血脉的管道，正常情况下应该是畅通无阻的。血液如果变得浑浊，成分就会有变化，血脂、血糖、尿酸等这都是血液里边的一些杂质，杂质多了血液粘稠度就高，血液流动就会受到影响。一旦出现了异常，血脉的血管内壁就受到损伤，失去光滑变得粗糙不平，必然影响血的运行，从而引发心脑血管疾病。



血液浑浊
h u n z h u o

专家告诉我们，从中医来讲，人有九种体质，其中有三种体质容易引起血液浑浊，那么是哪三种呢？

1痰湿体质
特点：腹部肥满，舌苔白厚、大便稀溏、胸闷头昏

专家告诉我们，这种体质往往与脾虚有关，体内水液的运化功能有点失调。


2湿热体质
特点：面垢油光、大便粘滞、容易出汗、腹部饱满、头脑混胀


3血瘀体质
特点：皮肤褐斑、舌下静脉曲张


五种测试
c e s h i

王院长在现场为我们展示了五个测试，通过这五个测试我们可以了解到自己的血脉是不是已经受损了。


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测试一 ：梳头发

发为血之本

专家告诉我们，掉头发或者头发比较干枯，是血液的濡养问题，血液濡养不好了，头发就长得不结实，就容易头发枯燥。



专家提示：平时每天梳头掉十几根头发是正常情况，问题不大；掉30根就算有点脱发了，掉50根以上就较为严重，需要特别注意了。


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测试二：测视力

目得血而能视

人在正常生活正常工作情况下突然眼花、视力下降就可能说明有血脉异常的情况了。在中医上来说，眼睛的变化与血液运行有关，血脉出现问题容易造成眼睛视力的变化。


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测试三：夹黄豆

指得血而能摄，掌得血而能握

现场请了两位阿姨上台比试夹黄豆，其中一位阿姨夹的黄豆更多一点，但是专家说这位阿姨的手指也不算灵活，同时阿姨的握力不行，这与血脉不足有关。而另一位阿姨夹黄豆的时候手抖得特别厉害，专家告诉我们，手抖与肝血不足有关。




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测试四：上台阶

足得血而能步

这个测试主要是测试脚和腿的灵活性。如果血液循环正常，血脉通畅，腿脚就有劲，上下台阶就利索。




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测试五：测听力

耳得血而能听

专家告诉我们，耳朵的听力也需要血液来濡养，如果血脉不足，耳朵的听力也会下降。





预防心脑血管疾病
y u f a n g j i b i n g

「
清血通脉饮

」

【配方】
生黄芪30克——补气，推动血的运行
丹参15克——养血活血，改善血液循环
葛根15克——疏通脑血管、冠状动脉
川芎10克——活血理气
三七3克——活血、补血
红曲5克——含有天然他汀，有降血脂、清血功效

【用法】用水煎，早晚各服用一次。


王老的养生秘诀
y a n g s h e n g m i j u e

王院长有二十多年糖尿病，但却没有发生过任何并发症。他养生的秘诀是什么呢？

专家给大家介绍了他平常每天都会吃的东西：

【配方】 苦荞粉、葛根粉
              比例为1:2

【用法】加水熬成糊状即可食用。

冷凝菲

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剑客钦君

受益匪浅啊，刚刚为孩子妈做了心照影手术的，问题基本解决了。

轻舟踏浪

剑客钦君 发表于 2016-11-25 07:45
受益匪浅啊，刚刚为孩子妈做了心照影手术的，问题基本解决了。

剑客，好久不见，大家想你了。{:1_650:}

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