如何排遣坏心情

一品香菊

人在江湖行走，难免会遇见这样或那样的不如意，好端端的心情一下子糟糕到谷底，选择远离尘世，远离纷扰，远离是是非非，可是有这样的净土吗？能忘记那些不愉快吗？只要还活着，日子还是要继续过下去的，那么，就想办法排遣烦恼吧，让自己活的轻松一点。

学校有心理咨询室，有个房间放有沙袋、木桩等器材，当学生心情不好需要发泄时，便会找到这个房间，换上运动装，噼里啪啦狠捶沙袋，仿佛每捶一下都会传递一点坏情绪，直到汗如雨下筋疲力竭时，走出咨询室，洗个澡，似乎人轻松了许多，坏情绪都发泄出去了。

而我心情不好时，喜欢坐在阳台上细心侍弄那些花草，虽然很普通，甚至有的不知道名字，但我知道，她们很懂得满足，给点阳光给足水分，她们就灿烂给你，永远陪着你，只要你不丢弃，她们绝对不会背弃。花儿开了，只需你偶尔关注一下，她便微笑给你，一句早安一句晚安，很暖。我喜欢这些花儿，即便出门在外也会惦记，因为她们是我的心情，永远不会让我伤心。

亲们，你们心情不好时，都选择什么方式排遣？介绍一二相互借鉴呗。

一品香菊

胡言乱语几句，1234678快来说说～

落花飞雨

我先坐下

落花飞雨

晕，我是给大姐和妹妹们占座的，我跑这么快，好像没姐姐的样子{:1_627:}

一品香菊

落花飞雨 发表于 2015-7-10 16:12

                               
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我先坐下

二姐，说说你是如何排遣坏心情的？

一品香菊

落花飞雨 发表于 2015-7-10 16:12

                               
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晕，我是给大姐和妹妹们占座的，我跑这么快，好像没姐姐的样子

哈，二姐，她们都坐你腿上～

落花飞雨

我心情不好时，喜欢灌水。

落花飞雨

也喜欢写字，但是是写给自己看，也许写完就删了，就会心情好些。

倦了眸

刷屏

落花飞雨

或者选择逃避，沉默......躲在角落一个人伤心{:1_620:}{:1_629:}