入浴健身法

☆夏天☆ · 发表于 2013-6-12 09:27

　洗澡时，在浴水中加点醋或桔皮或冲泡茶水洗泡，则洗澡的效果将更佳。在浴水中加点醋，不仅能起杀菌作用，而且洗澡后格外爽快，舒适，疲劳顿消。桔皮含有挥发性芳香油，油中成分为柠檬酸，脂肪酸等。经研究芳香油有抑制葡萄球菌的作用，并有杀虫作用。如果在浴水中加点桔子皮，不仅浴水清香，使您入浴时精神舒畅，而且有利于健康。茶叶的主要成分有咖啡因，茶碱，鞣酸等，鞣酸具有消毒收敛伤口的作用，因此冲泡茶水洗泡身体，具有护肤功效，特别对皮肤干燥的人，经过几次"茶泡"之后，皮肤可变得光滑细嫩。

柳蝶儿 · 发表于 2013-6-12 09:30

昨天洗的艾水澡，在家里煮艾水，煮了两个小时，累得我。。。。。。。。

柳蝶儿 · 发表于 2013-6-12 09:31

{:1_650:} 问好夏天，节日快乐。

☆夏天☆ · 发表于 2013-6-12 09:33

柳蝶儿发表于 2013-6-12 09:31

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问好夏天，节日快乐。

问好蝶儿,

莫漠 · 发表于 2013-6-12 11:52

好是好

莫漠 · 发表于 2013-6-12 11:52

就是有些麻烦

小白熊玫朵 · 发表于 2015-4-25 17:01

我过来看看顺便学习一下。:shutup:

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[居家心得] 入浴健身法