钉铃铃 发表于 2015-6-10 09:50 登录/注册后可看大图 2.莲子养心 养心季节是夏,此时心脏最脆弱,暑热逼人容易烦躁伤心,易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦 ...
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钉铃铃 发表于 2015-6-10 09:51 登录/注册后可看大图 3.章鱼补血 章鱼有补血益气、治痈疽肿毒的作用。它含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含 ...
钉铃铃 发表于 2015-6-10 09:51 登录/注册后可看大图 4.草莓解毒 夏季是盛产草莓的季节。食用草莓能促进人体细胞的形成,维持牙齿、骨、血管、肌肉的正常功 ...
钉铃铃 发表于 2015-6-10 09:51 登录/注册后可看大图 5.莴苣通气 莴苣含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动、通利消化道,可治疗便秘,是贫血患者的最佳食 ...
钉铃铃 发表于 2015-6-10 09:51 登录/注册后可看大图 7.豌豆清肠 豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复 ...
钉铃铃 发表于 2015-6-10 09:52 登录/注册后可看大图 8.茄子抗老 夏季对人体的损耗大,茄子中含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子能够延缓人体 ...
钉铃铃 发表于 2015-6-10 09:51 登录/注册后可看大图 6.草菇抗癌 草菇蛋白质中,人体八种必需氨基酸齐全、含量高,占氨基酸总量的38.2%,可抑制癌细胞生 ...
小米儿 发表于 2015-6-10 10:01 登录/注册后可看大图 草莓酱
小米儿 发表于 2015-6-10 10:01 登录/注册后可看大图 葱爆章鱼
小米儿 发表于 2015-6-10 09:57 登录/注册后可看大图 冰糖银耳莲子羹
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