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九月论坛»论坛 › ◇◇◇ 写意九月◇◇◇ › 〖唇齿留香〗 › 素食滋补汤羹之二菌菇蔬菜汤
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[饮食文化] 素食滋补汤羹之二菌菇蔬菜汤

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花语の薰衣草
发表于 2015-7-22 10:24 | 显示全部楼层 |阅读模式


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花语の薰衣草
 楼主| 发表于 2015-7-22 10:25 | 显示全部楼层
主料：玉米、金针菇、香菇、滑子菇、芹菜叶。

    辅料：盐
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花语の薰衣草
 楼主| 发表于 2015-7-22 10:25 | 显示全部楼层
做法：

    1、玉米洗净切段；
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花语の薰衣草
 楼主| 发表于 2015-7-22 10:25 | 显示全部楼层
2、菌菇类淡盐水浸泡片刻，清水冲洗干净；

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花语の薰衣草
 楼主| 发表于 2015-7-22 10:25 | 显示全部楼层
3、芹菜叶洗净；
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花语の薰衣草
 楼主| 发表于 2015-7-22 10:25 | 显示全部楼层
4、香菇去根蒂切块；

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花语の薰衣草
 楼主| 发表于 2015-7-22 10:25 | 显示全部楼层
5、煮锅加水烧开放入玉米、金针菇、香菇、滑子菇，小火煮20分钟左右；
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花语の薰衣草
 楼主| 发表于 2015-7-22 10:26 | 显示全部楼层
6、放适量盐芹菜叶即可。
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若汐
发表于 2015-7-22 10:55 | 显示全部楼层
菌汤
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钉铃铃
发表于 2015-7-22 13:28 | 显示全部楼层
来一碗
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