【端午私房菜】翡翠炒饭

小米儿 · 发表于 2015-6-20 07:49

翡翠炒饭

翡翠炒饭，其实就是菠菜汁与米饭揉和在一起。炒出来的米饭碧绿透亮，似翡翠，看起来就让人很有食欲。为自己和家人做一碗清新美味的炒饭吧，摆上餐桌，让全家人都拥有一份春天一样的好心情。

用料：菠菜米饭盐食用油

做法：1.将菠菜叶洗净

2.放入锅中焯水。

3.放入搅拌机中，打成泥状。

4.将米饭和菠菜泥搅拌均匀，静置5分钟左右。

5.锅中放入少许油，油热后，倒入拌好的米饭，中火炒至米饭干松有香味溢出，加入适量盐调味。

6.盛出，装盘，即可食用。

小贴士：菠菜含草酸，草酸有碍人体对钙和锌的吸收，因此烹调前要过水焯一下，以减少草酸含量。

摄影制作/小米儿

倦了眸 · 发表于 2015-6-20 07:55

好看好吃啊，米儿，你这边框咋弄的这样好看呢

小米儿 · 发表于 2015-6-20 07:57

倦了眸发表于 2015-6-20 07:55

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好看好吃啊，米儿，你这边框咋弄的这样好看呢

眸，端午快乐！看到豌豆黄里你问边框，刚想去回呢~·这是代码
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<IMG border=0 src="http://www.9yfeng.com/data/attachment/forum/201502/24/181426gfooj07aaixuixi3.gif" width=425 height=20> 翡翠炒饭  
      翡翠炒饭，其实就是菠菜汁与米饭揉和在一起。炒出来的米饭碧绿透亮，似翡翠，看起来就让人很有食欲。为自己和家人做一碗清新美味的炒饭吧，摆上餐桌，让全家人都拥有一份春天一样的好心情。  
      用料：菠菜米饭盐食用油
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      做法：1.将菠菜叶洗净
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      2.放入锅中焯水。
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     3.放入搅拌机中，打成泥状。
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      4.将米饭和菠菜泥搅拌均匀，静置5分钟左右。
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      5.锅中放入少许油，油热后，倒入拌好的米饭，中火炒至米饭干松有香味溢出，加入适量盐调味。
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      6.盛出，装盘，即可食用。
      小贴士：菠菜含草酸，草酸有碍人体对钙和锌的吸收，因此烹调前要过水焯一下，以减少草酸含量。                                                                                     摄影制作/小米儿 
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倦了眸 · 发表于 2015-6-20 07:58

小米儿发表于 2015-6-20 07:57

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眸，端午快乐！看到豌豆黄里你问边框，刚想去回呢~·这是代码

复杂滴很，米儿

倦了眸 · 发表于 2015-6-20 07:59

看了也不会用这代码{:1_620:}

小米儿 · 发表于 2015-6-20 08:00

倦了眸发表于 2015-6-20 07:58

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复杂滴很，米儿

只把图片地址和文字换一下试试~~

倦了眸 · 发表于 2015-6-20 08:03

小米儿发表于 2015-6-20 08:00

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只把图片地址和文字换一下试试~~

编辑的时候看到的也是码？能不能看到你发表时的样儿，直观式。
回头再试，米儿，先去婆婆家。端午节安康{:1_639:}

小米儿 · 发表于 2015-6-20 08:05

倦了眸发表于 2015-6-20 08:03

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编辑的时候看到的也是码？能不能看到你发表时的样儿，直观式。
回头再试，米儿，先去婆婆家。端午节安康 ...

HTML和纯文本前打钩，再粘贴代码，发表就OK啦

小米儿 · 发表于 2015-6-20 08:06

倦了眸发表于 2015-6-20 08:03

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编辑的时候看到的也是码？能不能看到你发表时的样儿，直观式。
回头再试，米儿，先去婆婆家。端午节安康 ...

我也饭去了，和家人过个欢乐的端午节哦~~{:1_645:}

网索 · 发表于 2015-6-20 08:09

我还没吃早点呢 {:4_849:}

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