网传红烧肉能长寿？大吃一斤啊

钉铃铃

慢性病患者不宜常吃红烧肉

钉铃铃

　猪肉是绝大多数家庭餐桌上不可缺少的动物性食品。它含有丰富的优质蛋白质和必需脂肪酸，并提供利于机体吸收的铁、钙等营养素。中医认为，猪肉性平、味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。但由于猪肉，特别是五花肉中饱和脂肪和胆固醇含量较高，且烹饪红烧肉时需要加入一定量的糖，因此营养师通常不推荐糖尿病、肥胖人群及血脂较高者经常食用。

东生

三餐都要吃红烧肉，谁信！

钉铃铃

东生 发表于 2015-6-14 11:52

                               
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三餐都要吃红烧肉，谁信！

我昨天吃了两餐红烧肉

小米儿

钉铃铃 发表于 2015-6-15 09:21

                               
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我昨天吃了两餐红烧肉

太佩服你了{:1_646:}

钉铃铃

小米儿 发表于 2015-6-15 10:09

                               
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太佩服你了

我是肉食动物{:1_646:}

红尘永相伴

我感觉现在的食欲，大不如以前了，以前咱也是如狼似虎滴

钉铃铃

红尘永相伴 发表于 2015-6-15 10:27

                               
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我感觉现在的食欲，大不如以前了，以前咱也是如狼似虎滴

我是一如既往{:1_627:}

陌上。花開

不吃

钉铃铃

我吃{:1_627:}