说人生之三

五星

　　所谓未来难卜，就是害怕死亡提前到来。尤其是生活条件优裕的人，谁想死呀？都希望多活一些时。其实，只有认清人的死亡是怎么一回事？就知道怎样面对死亡了。怎么认清死亡呢？去读一些佛经，就能了悟人生的真实意义。

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　　人生饮食三要点：均衡一点，节制一点，清淡一点。-
　　

五星

　　饮食均衡，就是食品多样化，以新鲜蔬菜水果为主；饮食节制，就是再喜欢吃的东西，也要少吃一点；少吃多作味嘛。饮食清淡，就是口味不要太重；酸甜苦辣咸都要适度。像四川的麻辣火锅，陕西的红油辣子当菜，口味都太重了。
　　

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　　有人说，现在湿气很重，为了驱湿，就要吃那些火重的东西。这是一种对湿气的误解。中医讲的湿气，并不是身体的水多而湿气大；而是某些器官有病变，对于水的电解质不能起反应。就算将人放在火上烤，也不能解决‘湿’的问题。湿重的人其实就是孽障很重，引来阴性物质上体。要是消除孽障，就不会有‘湿气’了。

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　　人生健康三标志：吃得香、睡得安、拉得出
　　
　　吃得香，表示消化系统没有毛病；睡得安，表示精神健康比较正常，心中无事才睡得安稳；拉得出，表示排泄系统很正常。身体内的垃圾要及时排除；否则有毒的物质会回转到身体内，引起病变。
　　

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　　人生有三大抉择:信仰，配偶，事业
　　
　　-人是需要有信仰的；每个人也都会有自己的信仰。宗教信仰是一种团体的共同信仰；但是每个人都有自己的一些习惯、嗜好，那也叫信仰。有不同的信仰，就会有不同的人生道路。

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　　-配偶，是陪伴自己大半辈子的人，选择不好，生活就不会快乐；选择对了，一生幸福。女怕嫁错郎；郎也怕娶错妻。
　　

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　　事业，是安身立命的本钱来源。有一个称心的职业，体贴的配偶加上共同的信仰，就能组成一个和谐家庭。-

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　人生三个‘一’：智、技、缘
　　
　　吃一堑长一智；经一事长一技；交一友结一缘。
　　

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　　人生三个方面的修练：
　　
　　看得透想得开,拿得起放得下,行得正立得稳。-