素食滋补汤羹之二十三南瓜山药汤

花语の薰衣草 · 发表于 2015-7-22 11:19

花语の薰衣草 · 发表于 2015-7-22 11:19

主料：新鲜山药、南瓜。

辅料：红枣、红糖添加小资美食家QQ1578851274，空间每天更新精彩美食日志微信aixi92922

花语の薰衣草 · 发表于 2015-7-22 11:19

做法：

1、戴上手套把山药削皮，放到清水里浸泡一下，洗干净，切块；南瓜削皮切块；红枣去核或者捏破皮也可以；

花语の薰衣草 · 发表于 2015-7-22 11:19

2、把以上材料放到锅里，一次加足冷水，煮熟。加红糖，再次煮开即可。

红尘永相伴 · 发表于 2015-7-22 11:33

妹纸，你这是要把姐夫灌成大肚子汉吗

花语の薰衣草 · 发表于 2015-7-22 11:35

红尘永相伴发表于 2015-7-22 11:33

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妹纸，你这是要把姐夫灌成大肚子汉吗

我是让你学着做好伐，学会了，一天给我四姐做一个，一个月都可以不重样哈。

红尘永相伴 · 发表于 2015-7-22 11:37

花语の薰衣草发表于 2015-7-22 11:35

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我是让你学着做好伐，学会了，一天给我四姐做一个，一个月都可以不重样哈。

{:1_621:}六妮，你滴良民的大大滴不是，让我吃成大肚汉还不算，你还打算让你四姐也吃成啊

钉铃铃 · 发表于 2015-7-22 13:27

我的天，这么多，我怎么学的过来

浅蓝色の初夏っ · 发表于 2015-7-25 19:49

钉铃铃发表于 2015-7-22 13:27

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我的天，这么多，我怎么学的过来

让四姐夫学，做给你吃啊。

钉铃铃 · 发表于 2015-7-26 09:07

浅蓝色の初夏っ发表于 2015-7-25 19:49

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让四姐夫学，做给你吃啊。

做梦的时候想想吧

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[饮食文化] 素食滋补汤羹之二十三南瓜山药汤