枸杞汁不一样的美味

青清

推荐健康的补肾强精法

养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的。

青清

食疗养生力荐枸杞汁，枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。枸杞的果实检测出含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分，有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。枸杞是一种中药，有很好的食疗效果，而大漠红生产的枸杞就有经国际认证属于有机绿色健康枸杞，100%枸杞汁非浓缩还原果汁，属于100%天然压榨果汁，没有任何添加剂可放心食用。

青清

喜欢喝茶的人可以试一下

中药补肾茶
　　原料：山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。
　　做法：将三种原料开水闷泡2--5分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。
　　功效：连服7天为一个周期，连服7天后，停服7天，即每个月只服用两个周期即可，一般坚持使用一个月，肾虚疲软不举的现象可得到显著改善，欲望增强，时间延长，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感。
　　优缺点：不能立竿见影，但天然无副作用，可以持续从根本上改善。

冰梦岚悠

谢谢，提供。

小米儿

俺家天天吃枸杞，豆浆机打粥的时候放一小把~